血糖値……

血糖値とか糖質制限についてのブログのはずが全然そんな話していないことに最近気づきました!

測ってきましたよ血糖値!

えっと……。日頃の不摂生で……全然です……。

 

Hba1cが……7.5

食前が143……。えっと……全然です。

えっと……今年はもうちょっと……ええ。頑張ります。

 

明けましておめでとうございます!